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手套破损的位置正确吗?
2018-03-21 525

高尔夫球时,你跟球杆接触的唯一方式就是你的双手,因为双手是球杆移动和杆面控制的执行者。如果你的握杆方式不正确,在挥杆中将不得不通过其他方式进行补偿。因此,打高尔夫球的准备动作中,必不可少的一步就是要握好杆。


正确的握杆如下:



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1. 右手抓住杆身与握柄连接处,将球杆置于身体前方,与地面成45度角。左掌向着身体转动,然后将握柄置于左手第一个指节与手掌顶端之间。


2. 不要改变握柄的位置,左手拇指向握柄上方、右侧转动,同时使左手食指弯曲,环绕握柄。确保拇指根部的肥厚部分?#25163;?#21521;下按压握柄。



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3. 右手向着左手滑动,然后正如刚才左手的动作一样,使握柄处于右手第一个指节和手掌顶端之间。


4. 右?#20013;?#25351;置于左手中指和食指之间,右手无名指和中指环绕握柄。双手和握柄的联系至关重要,右?#20013;?#25351;和无名指应该对握柄施加压力。 右手拇指向握柄上方、左侧转动,将右掌的生命线压在左手拇指上,同时右手食指环绕握柄。


以上是正确的握杆方式,但是如果你握杆出现问题了,显示在手套上破成这个样子,一定容?#33258;?#25104;肩部、肘部和腕部损伤。



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因此,握杆中,主要是通过手指握杆,在手套底端应该只有一小块磨损。


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以手指握杆越多,手腕越容易上翘以及由上翘?#25351;?#24179;?#20445;?#20174;而增加击球力量。握杆时,确保球杆穿过手指的对角线,拇指根部处于握柄顶端,4指指尖轻触掌心。


您握杆握对了吗?

快来对照看看ba~~~


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